Избытoк жидкoсти в oргaнизмe пaгубнo влияeт нa блaгoпoлучиe и здoрoвьe, a тaкжe мoжeт быть смeртeльным.
Экспeрты пoдчeркивaют, чтo пoчки нe в сoстoянии справиться с 800-1000 мл воды в час. Если этот показатель высокий, то организм просто не может справиться. Тогда из организма вымываются витамины и микроэлементы, сообщает Хроника.информацию со ссылкой на obozrevatel.com.
Кроме того, повышение уровня воды в организме может привести к водной интоксикации. Это увеличивает уровень давления крови в мозг, из-за того, что увеличивает риск повреждения.
Исследователи объясняют, что в почках есть «хранилище» для фильтрации воды, которая обеспечивает нужную концентрацию мочи с недостатком влаги. Но если человек регулярно потреблять много жидкости, почки останавливаются, чтобы «спасти» и канальцев, созданный для реабсорбации, с течением времени изнашиваются и перестают выполнять функцию склада.
Это опасно тем, что если человек в жаркую погоду, вдруг останется без влаги, почки не смогут справиться с ситуацией и, чтобы насытить организм сэкономленной жидкость. В этом случае, обезвоживание придет почти сразу.
Читайте также: Названы неожиданные полезные свойства перца чили
Также избыток влаги перенасыщает клетки печени и почек, набухают и уже не так хорошо со своими обязанностями. В связи с этим может быть отек, привести к увеличению давления крови в сосудах. Как следствие нервного расстройства функции сердечно-сосудистой системы – головные боли. Влага задерживается в лимфатических узлах и снижение иммунитета.
