Нeкoтoрыe прoдукты oсoбeннo xoрoши чтобы очищения организма от токсичных веществ, которые обязательно образуются в организме от современного образа жизни. Включайте пускай бы бы по три с них в ежедневный рацион.
ЯБЛОКИ — Ешьте яблоки вообще с кожурой.
БАНАНЫ — Полны пектином, клетчаткой, которая помогает организму избыть от токсичных отходов.
Карабурну — Очищает весь организм.
Геракл — Богаты клетчаткой и легко перевариваются.
Земляное яблоко — Богат клетчаткой, особенно, разве что есть его с кожурой.
Каштановый РИС — Промывает пищеварительную систему.
Желтый СОК — Очищает и помогает удушить страсть к сладкому.
МОРКОВЬ — Богата клетчаткой и равным образом полезна для печени.
Бардак — Лучше всех пряных растений очищает протист и помогает пищеварению.
СВЕКЛА — Распрекрасный тоник для переутомленной печени.
СЕЛЬДЕРЕЙ — Станется очищать от токсинов почки.
СПАРЖА — Полезна для того печени и почек.