Прoдукт нужнo eсть кaждый дeнь.
Экспeрты сдeлaли зaявлeниe, чтo упoтрeблeниe яиц нe тoлькo пoнижaeт давление, но и способствует потере веса. Информацией поделилось издание Dailymail, передает Chronicles.info ссылаясь в Нью-Ю.
Согласно новому исследованию, этот продукт жизни кур-это новый ключ к здоровью, способствуя снижению артериального давления на 21%, то это достигается благодаря содержанию в нем большого количества белка. В связи с этим, завтрак, богатый белком, быстро утоляет чувство голода, что в свою очередь приводит к меньшему потреблению калорий в течение дня, особенно попадающие в организм жиры и сладости.
«Яйца-это очень питательный продукт диеты, вы должны ежедневно включать в себя здоровое и сбалансированное питание. Это особенно важно для людей, которые хотят похудеть», — утверждают диетологи.
Читайте также: Сжигаем жир: этот продукт поможет с легкостью похудеть
Стоит отметить, что помимо указанных выше, пищевой продукт содержит 59% рекомендуемый ежедневный рацион селен, 32% витамина А и 14% железа. Благодаря потреблению яиц можно избежать многих проблем с сердечно-сосудистой функции в любом возрасте.