Кoгдa вы рeшaeтe пoxудeть и пeрeйти нa прaвильнoe питaниe, чтo чтo-тo мoжeт пoйти нe тaк.
Тaким oбрaзoм, пoслe пoлучeния рeкoмeндaций и нaчинaют жить, нo чтoбы сoxрaнить режим, для меня это очень расстраивает, я столкнулся с первыми трудностями в своей первой неделе.
Но об этом позже. Если вы читали первую и вторую часть, очень возможно, что переход по ссылкам.
Что же происходило?
В соответствии дышим меню я начал готовить правильную еду в рацион. Я не терплю роскошный аппетит, но я страдаю компульсивным перееданием.
Таким образом, уже после первого блюда, было принято, и очень удивлен, чтобы почувствовать насыщение без тяжести в желудке и желание спать.
И в такой вот ключ, ощущение очень легко подсесть. И я подсел. Бодрость, ощущение легкости, как в рекламе, самовнушение, что вот-вот меня немного.
С активный образ жизни я и провел две недели. Но потом что-то пошло не так.
Что не так?
В середине сентября, в самый разгар насилия сезона, мой самый любимый фрукт. И я резко начала жажды половины арбуза, как алкоголик мечтает «черно». Но я не арбуз! Там же много сахара!
Как Кот Гарфилд мечтал о лазаньи, я искренне хочет взять половину арбуза, взять ложку и начать все серьезно.
Но не все так
Но сила воли все равно, появился в моей душе, и значит, ни сахара, ни молока, ничего плохого в моем животе и не оказалось. И в течение двух недель, я понял, что-то интересное.
Мне стали болтаться любимые брюки! И это означает, что лед тронулся. О том, что это все закончилось, вы просто должны читать в конце.
